Më shumë
Si ndikon ecja zbathur në shëndetin tonë
Me siguri keni dëgjuar që ecja zbathur është e shëndetshme, por rrallë keni takuar dikë që ecën nëpër qytet ashtu.
Vapën mund ta përballoni me këto fustane, të freskët dhe të bukur
Jashtë është vapë e tmerrshme dhe është fiks ai momenti që s’durojmë dot asgjë rreth nesh. Në pamundësi për të
Quhen pije “energjike”, por mund të sjellin lodhjen
Është vonë pasdite dhe ndjeni se po ju mbyllen sytë, mund të jetë joshëse për të arritur një rregullim të
Ngrënia e çokollatës me qumësht në këtë kohë djeg dhjamin dhe ul sheqerin në gjak
Pas një moshe të caktuar, mbajtja e vetes me shëndet të mirë duket se është pak më e vështirë. Duke
Disa mënyra të thjeshta se si të hidratohemi gjatë verës
Temperaturat e larta sjellin edhe shumë probleme për organizmin. Problemi konstant i kësaj periudhe është padyshim dehidratimi i trupit ose