Sot ka shumë kremra dhe trajtime me të cilat mund të ngadalësojmë plakjen, kur nuk e ndalojmë dot.
Megjithatë, ekspertët paralajmërojnë se ne mund të përshpejtojmë procesin e plakjes edhe nga zakonet tona të këqija. Ndër të tjera, në hulumtimet e fundit u zbulua se konsumimi i një lloj pije mund të përshpejtojë vërtet plakjen.
Sipas hulumtimeve, një nga pijet më të këqija që do të shkaktojë plakjen e lëkurës është alkooli, të cilin shumë njerëz e shijojnë me tepricë sot. Rezultatet e një studimi të ri dolën në përfundimin se tetë ose më shumë pije alkoolike në javë kanë potencialin të ndikojnë në pamjen e lëkurës duke shkaktuar probleme të tilla si fryrje, rrathë të errët, vija të përcaktuara të fytyrës dhe enët e gjakut të zgjeruara që do të bëhen më të dukshme.
Ndër të tjera, alkooli fjalë për fjalë dehidraton lëkurën, që është një nga arsyet më të zakonshme të plakjes së parakohshme. Nutricionistja Amy Goodson thotë se lëkura do të bëhet më e hollë dhe më e thatë me kalimin e moshës, por faktorë të tillë si konsumimi i alkoolit mund ta përshpejtojnë këtë.
Pirja e alkoolit në sasi të mëdha mund të shkaktojë plakjen e parakohshme të lëkurës sepse prish gjumin, sipas ekspertëve. Në një studim të ri, u zbulua se meshkujt që pinë sasi të mëdha alkooli kanë më shumë probleme me gjumin dhe pikërisht mungesa e gjumit mund të çojë në probleme me lëkurën sepse nuk do të ketë kohë për t’u rikuperuar dhe rigjeneruar, gjë që është shumë e mirë. stresi për lëkurën.
Ky hulumtim konfirmon se përveç shenjave fizike të plakjes për shkak të mungesës së gjumit, ky problem mund të zvogëlojë aftësinë e trupit për t’u rikuperuar nga stresi mjedisor. Stresi të tillë janë ekspozimi në diell, aplikimi i produkteve kozmetike me cilësi të ulët, ndotja e ajrit dhe tymi i cigares.
