Pesë ushqime për kujtesë më të mirë
Mosha, mënyra e jetesës moderne dhe zakonet e të ngrënit mund të ndikojnë ndjeshëm në aftësinë tuaj për të kujtuar.…
Spinaqi zvogëlon rrezikun e kancerit të zorrës së trashë
Një studim nga Universiteti i Teksasit zbulon se perimet mund të pengojnë rritjen e polipeve te njerëzit me kancer të…
Frutat dhe perimet e pasura me hekur
Spinaqi mbetet një zgjidhje e pazëvendësueshme për shtimin e niveleve të hekurit në organizëm. Sa herë që flasim për ushqime…