Këto janë ushqimet që mund të ndikojnë kundër depresionit dhe në kthimin e humorit
Ushqimet e pasura me vitaminë D mund të kenë një efekt të dobishëm në depresionin sezonal, i cili shfaqet me…
Cilat janë paralajmërimet që jep trupi para goditjes në tru
Goditja në tru është një çrregullim akut i qarkullimit të gjakut në tru, i cili çon në dëmtimin e qelizave…
Si të kujdeseni për zhvillimin e hershëm të fëmijëve?
Çdo prind, çdo familje dëshiron të bëjë më të mirën për fëmijën e tij. Ajo që ndodh gjatë pesë viteve…
Ja pse nuk duhet të përdorni krem trupi në fytyrën tuaj
Nuk keni hidratuesin tuaj dhe jeni tunduar të lyeni fytyrën me krem trupi? Ndaloni aty. Ndërsa hidratuesi i fytyrës dhe locioni…
Shtatë efektet anësore që shkakton mjalti
Mjalti është një nga plotësuesit ushqimorë më të njohur dhe të shëndetshëm i cili përdoret gjithashtu për të trajtuar disa…
Rastet e infektimeve me HIV/AIDS në Kosovë shënojn rritje
Dita Botërore e Luftës Kundër AIDS-it, e cila shënohet çdo 1 dhjetor, e gjen Kosovën sivjet me tetë raste të…
Kurrë mos hani kastraveca dhe domate në të njëjtën sallatë
Ekspertët paralajmërojnë se kombinimi i përbërësve që kanë një tretje të shpejtë dhe të ngadaltë nuk është një ide e…
Tetë ushqimet që duhet t’i eliminojmë nga dieta
Në vend që të torturoni veten me dieta strikte, nutricionistët modernë rekomandojnë të ngrënit ushqim të shëndetshëm dhe stërvitje fizike.…
Mungesa e hekurit te fëmijët, cilat janë simptomat
Hekuri është thelbësor për rritjen dhe zhvillimin e fëmijës suaj, por disa fëmijë nuk kanë mjaftueshëm. Mungesa e hekurit e…
A bën të flemë më shumë?
Gjumi i tepërt mund të ketë efekte të dëmshme. Mungesa e gjumit jo vetëm që mund të shkaktojë një rënie…