Ky është gabimi më i madh që bëni me flokët
Të gjithë e dimë tashmë se flokët e lagur janë delikatë dhe veprimet me to shpesh mund të çojnë në…
Tre mënyra për ta bërë më të lehtë humbjen e peshës
Shtimi i peshës për shkak të pandemisë është një përvojë që shumë prej nesh e dinë shumë mirë, dhe asgjë…
Vetitë shëndetësore të mollëve të gjelbra
Përveç shijes së mirë, mollët e gjelbra ose jeshile kanë edhe disa vlera shëndetësore. Janë të larta në fibra dhe…
Mos pini ujë gjatë ngrënies, ja arsyeja
Është tashmë një zakon i yni që gjatë ngrënies, ushqimin ta shoqërojmë me ujë, por si duket pirja e ujit…
Produkti që të jep energji në mëngjes më shumë se sa kafja
Kafeina që gjendet tek kafeja ofron një alternativë më të mirë zgjimi se fruktoza që gjendet tek molla. Megjithatë, ekspertët…
Këto janë dëmet që ia shkaktojnë lëngjet e gazuara mëlçisë
Nuk është sekret kur thuhet se lëngjet e gazuara janë të dëmshme për mëlçinë. Për shkak të rritjes së rrezikut…
Një gotë verë sa një orë në palestër
Një gotë verë ose maksimumi dy, para se të bini të flini në darkë, mund të ndihmojë për të humbur…
Bajamet mund të ndihmojë në largimin e djegieve nga dielli dhe dëmtimin e lëkurës
Të gjithë e dimë se është e rëndësishme të vendosim krem mbrojtës nga dielli, por ekziston një mënyrë tjetër e…
Pse njerëzit pinë duhan dhe alkool njëkohësisht
Shkencëtarët mund të kenë zbuluar arsyen pse njerëzit bëhen duhanpirës socialë ndërsa konsumojnë alkool, dhe kjo arsye ka qenë e…
Mjalti “i qetëson” edhe ulcerat në gojë
Ulcerat (aftet) në gojë mund të shkaktojnë dhimbje të padurueshme dhe mund ta vështirësojnë të folurit dhe ngrënien. Studimi i…