Si ndikojnë farat e shalqirit në shëndetin tonë
Shalqiri është një ushqim i preferuar, veçanërisht në verë, kur temperaturat janë të larta. Nëse e kini zakon ta blini…
Tre fakte që duhet të dinë ata që nuk janë vaksinuar kundër COVID-19
Teksa kanë kaluar rreth 15 muaj që prej ‘shpërthimit’ të virusit, pandemia COVID-19 vazhdon të mbajë ‘mbërthyer’ disa vende. Shkak…
Kurseni problemet me trurin duke konsumuar dy lloje të ushqimit
Kur bëhet fjalë për shëndetin e trurit, ushqimi që hani ka një ndikim të madh, thotë Dr. Dale E. Bridsen,…
A guxojmë ta pimë kafen që ka qëndruar gjatë
Në mënyrë që pija juaj e preferuar ta ketë efektin “ringjallës”, atëherë do të duhej që atë ta pini për,…
Gabimet që i bëjnë fillestarët kur fillojnë fitnesin
Po mendoni të filloni me ushtrime?Mësoni për gabimet e fillestarëve që i bëjnë në fitnes. Fillojnë të ushtrojnë shumë rëndë,…
Jennifer Aniston tregon si të mposhtim pagjumësinë
Ballafaqimi me pagjumësinë është i vështirë për këdo, por ne vetëm mund ta imagjinojmë se është edhe më zhgënjyese nëse…
Gjatë verës rekomandohet larja më e shpeshtë e çarçafëve dhe jastëkëve
Në verë, duhet të pastroni shtratin tuaj më shpesh, veçanërisht çarçafët dhe jastëkët Bërja e dushit para gjumit mund të…
Vitaminat B thelbësore për shëndetin e zemrës dhe trurit
Ushtrimet e rregullta, gjumi i mirë dhe ushqimi i shëndetshëm janë disa nga mënyrat më të mira për ta ndihmuar…
Norvegjia ndalon me ligj përdorimin e photoshop, shkak krijimi i pasigurisë sociale
Norvegjia ka njoftuar rregullore të reja sa i përket përdorimit të fotoshopit nga influencuesit. Ligji i ri kërkon nga inflencuesit…
Shenjat që tregojnë se një person është xheloz për ju
Kurdoherë që trajtoheni ashpër nga dikush tjetër, mos e merrni aq personalisht. Ata thjesht mund të jenë xhelozë për ty.…