Si ndikon stresi në shëndetin e stomakut?
Stomaku është një organ shumë i ndjeshëm ndaj stresit. Nëse përpiqeni ta “hani stresin me bukë” ushqyesit e produkteve në…
Tri gjërat për të cilat vlerësoheni kur i takoni njerëzit
Pavarësisht se sa aplikacione përdorni ose sa të kujdesshëm jeni në heqjen e pellgjeve të mundshme, përbërësit mund të jenë…
Deserti më i shijshëm: Ëmbëlsirë të cilën do ta mbani në mend tërë jetën
Për ta gatuar ju nevojitem 25 minuta Përbërësit: ▪ 300 g çokollatë për zierje,▪ 5 vezë,▪ 4 lugë sheqer,▪ 400…
Këshilla nga amviset me përvojë: Një truk që parandalon formimin e akullit në frigorifer
Pasi t’i keni ndjekur këto këshilla, frigoriferi juaj do të ketë më pak akull dhe më shumë hapësirë për ruajtjen…
8 ushqime që duhet t’i konsumoni patjetër këtë verë për të marrë gjithë hidratimin që ju duhet
Nëse ka ndonjë stinë që na rikthen ose na shton edhe më shumë dashurinë për ujin, ajo është vera. Në…
Si t’i trajtoni djegiet nga dielli
Djegiet nga dielli janë të pashmangshme, sidomos gjatë stinës së verës. Nuk është e mundur të hiqni qafe skuqjen nga…
Teknikë vrapimi me të cilën mund të rritni dhe forconi vithet
Vrapimi mund të rrisë qëndresën aerobike si dhe të forcojë dhe tonifikojë gluteusin, i njohur gjithashtu si muskujt e vitheve.…
Si të kuptoni nëse djathi që blini është natyral apo me niseshte?
Për të provuar nëse djathi që do të blini është apo jo natyral, provoni të hidhni mbi të dy tre…
Per ju qe nuk e dini, ja pse gjeli kendon cdo mengjes!
Askush nuk e di me saktësi pse gjeli ia thotë këngët që kur zbardh dita. Ky ishte obj. ekti i…
Shenjat në thonj që tregojnë nëse e keni kaluar Coronavirusin
Siç është shkruar shumë herë, simptomat kryesore të infeksionit Covid-19 janë ethet, kolla, lodhja dhe humbja e shijes dhe nuhatjes,…