Gjoshi: Arben Vitia po ikë nga beteja, shëndeti i qytetarëve kurrë nuk ka qenë prioritet i tyre
Anëtari i Kryesisë së PDK-së, Betim Gjoshi ka goditur vendimin e Kurtit për të shkarkuar ministrin e Shëndetësisë, Arben Vitia,…
Pija më e shëndetshme për organizëm
Lëngu i boronicës njihet për ndihmën që jep në luftimin e sëmundjeve të mishrave të dhëmbëve dhe infeksioneve të traktit…
Përfitimet shëndetësore nga ngrënia e mjedrave
Mjedrat janë një nga frutat më të mira për tu blerë në dyqan ushqimor. Jo vetëm që janë të shijshme…
Si ndikon avokado në shëndetin tonë
Avokadot shpesh quhen super ushqime. Është një frut shumë i shëndetshëm, i pasur me lëndë ushqyese dhe sjell shumë përfitime,…
Përfitimet kryesore të shëndetit nga shalqiri
Shalqiri është një frut i shijshëm dhe freskues për të gjithë ju dhe që duhet të përdorni më shumë gjatë…
Gjashtë filxhanë kafe në ditë kanë një efekt negativ në shëndetin e trurit
Shumica prej nesh pëlqen të pijë një filxhan kafe në ditë, por një studim i ri i madh ka treguar…
Çfarë thonë flokët për shëndetin tuaj
Ekspertët konstatojnë që flokët tanë flasin për shëndetin tonë shumë më tepër sesa ne mendojmë. Gjendja e flokëve tanë mund…
Darka e vonë është një nga shkaktarët e infarktit të zemrës
Nëse prisni vetëm gjysmë ore për të shkuar në shtrat pas darkës, do të zvogëloni në mënyrë të konsiderueshme probabilitetin…
5 këshilla për të qëndruar të shëndetshëm mendërisht
Ashtu si shëndeti juaj fizik, shëndeti mendor luan një rol kryesor në jetën tuaj. Prania e një sëmundjeje mendore mund…
Si ndikon stresi në shëndetin e stomakut?
Stomaku është një organ shumë i ndjeshëm ndaj stresit. Nëse përpiqeni ta “hani stresin me bukë” ushqyesit e produkteve në…