Vitaminat dhe mineralet më të rëndësishme për trupin gjatë plakjes
Mungesa e vitaminave në organizëm shpeshherë mund të shoqërohet me simptoma dhe shqetësime të ndryshme shëndetësore. Teksa kalojnë vitet, e…
Cilat vitamina duhet t’i përdorni për rritjen e flokëve?
Për shumicën e njerëzve, flokët e bukur janë një shenjë shëndeti. Por, si çdo pjesë tjetër e trupit tuaj, flokët…
Sa janë të shëndetshme mandarinat në ditët e ftohta
Mandarinat përmbajnë vitamina A, B dhe nivele të larta të vitaminës C, e cila është e mrekullueshme për parandalimin e…
Vitaminat dhe mineralet që duhet të marrim gjatë vjeshtës
Vjeshta është një periudhë e ndryshueshme e vitit kur imuniteti ynë është bindshëm më i dobëti dhe kur kemi nevojë…
A e mban një mollë në ditë doktorin larg?
Një mollë në ditë mban doktorin larg,kështu thonë për vlerat shëndetësore që molla ka. Është një frut i cili ka…