Këto janë katër pijet që rekomandohet t’i konsumoni kur keni anemi
Shkaktari më i shpeshtë i anemisë është mungesa e hekurit dhe pa të, organizmi nuk është në gjendje ta prodhojë…
Pesë superushqimet për gratë shtatzëna
Shtatzënia është një fazë e rëndësishme në jetën e një gruaje dhe ndryshimet në stilin e jetës së shëndetshme janë…
Kjo është lista e detajuar e ushqimeve që parandalojnë kancerin sipas shkencëtarëve
Numri i personave që vuajnë nga kanceri rritet nga viti në vit dhe ne nuk mund të ndikojmë në disa…
Blendi Fevziu: Kam ngrënë mish kali dhe balene, tash po ha mish krokodili
Gazetari Blendi Fevziu është lajmëruar nga Namibia. Fevziu nga ‘Instagram’-i ka njoftuar se është bërë gati ta provojë mishin e…
Ushqimet që mund t’i hani dhe të mos shtoni peshë
Disa njerëz besojnë se duhet të hanë më pak për të mos shtuar peshë, por kjo nuk është e vërtetë…
Dieta e pasur me sheqer të shtuar mund të rrisë rrezikun e gurëve në veshka
Hulumtimet e reja zbuluan se ngrënia e një diete të lartë me sheqer të shtuar mund ta bëjë një person…
Ja cilat janë përfitimet shëndetësore të vajit të ullirit
Vaji i ullirit është një yndyrë e gjithanshme që krijohet përmes shtypjes, bluarjes dhe nxjerrjes së ullinjve për të marrë…
Shprehitë në ushqim që do t’ju ndihmojnë të keni një bark të rrafshët
Heqja e depozitave dhjamore në bark mund të jetë shumë e vështirë, por nuk është e pamundur. Ka metoda të…
Këto janë dobitë shëndetsore të agjërimit
Agjërimi sjell shumë dobi për trupin e njeriut. Agjërimi është një vepër që ka shumë dobi si nga ana shpirtërore…
E paskemi ditur gabim, sipas nutricionistëve kjo është arsyeja pse nuk duhet të hamë banane për mëngjes
Disa njerëz zgjedhin ta nisin ditën me ujë. Ka nga ata që nuk i hapin dot sytë pa pirë kafe,…