Shenjat që tregojnë je më i stresuar sesa që dukesh
Stresi bashkëkohor vazhdon të jetë i përhapur, i vazhdueshëm dhe i fshehtë, sepse rrjedh kryesisht nga kërcënimet psikologjike se sa…
Ç’lloj çifti jeni ju?
Si do ta përkufizonit veten tuaj në çift? Kur sheh veten dhe partnerin, çfarë emri i vendos dyshes tuaj? Nëse…
Një portokall në ditë do ta mbajë trurin të ri
Një dietë e pasur me fruta dhe perime është jashtëzakonisht e rëndësishme nëse kujdeseni për shëndetin tuaj, dhe hulumtimet e…
Pija më e shëndetshme për organizëm
Lëngu i boronicës njihet për ndihmën që jep në luftimin e sëmundjeve të mishrave të dhëmbëve dhe infeksioneve të traktit…
Pse është më mirë të ushtroni në mëngjes?
A jeni nga personat që nisni të merreni me sport dhe ushtrime në palestër dhe pas disa ditësh “dorëzoheni”? A…
Çfarë duhet të dini për sigurinë e gomave të makinës, gjatë verës
Ndërsa temperaturat vazhdojnë të rriten, ne duhet të përqendrohemi tek sfidat që lidhen me motin e nxehtë. Fokusi jonë kryesor…
Mishi i kuq rrit rrezikun e kancerit të gjirit
Marrja e madhe e mishit të kuq dhe produkteve të mishit, si dhe sheqer dhe yndyra të ngopura, rrit rrezikun…
Ndryshimet e vogla që sigurojnë një humor të mirë për tërë ditën
Një dhomë e errësuar nuk është zgjidhja, lëshimi i dritës së diellit është vetëm një nga gjërat që mund të…
Forca e fshehur që i mban çiftet të lumtur së bashku
Empatia është edhe më e rëndësishme se dashuria. Tracy dhe Antonio u ulën me mua për seancën e një çifti,…
Do të udhëtoni këtë verë? Tri gjëra për t’u marrë parasysh tani që Delta është dominuese
Ndërsa po mbaron vera, varianti delta shumë i transmetueshëm i SARS-CoV-2, i cili tani është dominues në botë, po shtron…