Efektet e dritës blu – mos e përdorni telefonin para gjumit

Krijimi i zakoneve (disiplinave) të mira veç se ju ndihmon në çdo aspekt të jetës dhe karrierës tuaj si student,…

Si të hidratoheni gjatë verës me dy produkte të thjeshta

Temperaturat e larta sjellin edhe shumë probleme për organizmin. Problemi konstant i kësaj periudhe është padyshim dehidratimi i trupit ose…

Darka e vonë është një nga shkaktarët e infarktit të zemrës

Nëse prisni vetëm gjysmë ore për të shkuar në shtrat pas darkës, do të zvogëloni në mënyrë të konsiderueshme probabilitetin…

Mjekët nuk rekomandojnë larjen me sapun

Ju ndoshta keni dëgjuar shumë herë gjatë vitit të fundit se sa e rëndësishme është larja e rregullt dhe e…

Test me 15 pyetje: A ka të ardhme lidhja juaj?

Vendimet janë pjesë e jetës. Ju mund t’ju duhet të zgjidhni vendin më të mirë të pushimeve, kandidatin për punë,…

Efektet anësore që mund t’ju shfaqen pas dy dozave të vaksinës anti-COVID

Vaksina anti-COVID do t’ju ndihmojë të mbroheni nga virusi. Pas vaksinimit, mund të keni disa efekte anësore, të cilat  janë shenja…

Si ndikojnë në trurin tonë lajmet politike, këshillat e ekspertëve

Lajmet e ditës në vendin tonë janë të mbushura me politikë. Çdo edicion lajmesh nis me një ose shumë politikanë…

Trajtimi me portokall për flokë të shëndetshëm

Portokallet padyshim që janë një nga frutat të cilat ofrojnë përfitime të shumta shëndetësore për trupin tuaj. Ky frut jo…

Puçrrat në këto zona të trupit ju sinjalizojnë problemet me shëndetin

Adoleshenca na ka mësuar të gjithëve me aknet në fytyrë, por kur ato shfaqen në zona të tjera, atëherë ndoshta…

Disa këshilla të thjeshta që patatet të qëndrojnë të freskëta më gjatë

Patatet janë një nga përbërësit më të zakonshëm në çdo familje. Por kur ruhen për një kohë të gjatë, ata…