10 efektet anësore negative të kafesë

Kafja është kthyer në një “mit” për shumë persona, të cilët kanë krijuar një varësi të plotë prej saj dhe…

Farat chia – të vogla, por përmbajnë lëndë të fuqishme ushqyese

Farat chia janë fara të zeza  nga bima Salvia hispanica, e cila lidhet me menten. Fara chia ishin një ushqim i rëndësishëm për aztekët dhe…

Ndiqni këto këshilla për ta festuar në mënyrë të shëndetshme Bajramin

Duhet të mbani mend se ngrënia e tepërt gjatë Bajramit është shumë e zakonshme dhe përveç efekteve anësore kjo gjithashtu…

Arsyeja befasuese pse nuk duhet të stresoheni për shtimin e peshës ndërsa plakeni

Sa më shumë plakeni, aq më pak mund të duhet të shqetësoheni për shtimin e peshës! Kjo është kërkesa nga…

Çfarë ndodh nëse gëlltisni pilula pa ujë?

A gëlltisni ndonjëherë pilula pa ujë? Nëse po, nuk jeni vetëm. Shumë njerëz kanë konsumuar një aspirinë ose ibuprofen pa…

Konsumimi i alkoolit çdo ditë mund të rrisë rrezikun e kancerit

Kur bëhet fjalë për zakonet tuaja të pirjes, ju ndoshta mendoni se jeni në anën e sigurt për sa kohë…

Metoda se si të hiqni plastelinën nga tepihu

Kur ka fëmijë të vegjël që vrapojnë nëpër shtëpi, është e pashmangshme që ndonjëherë do të hasni disa rrëmuja që…

Lajmet për politikën ua dëmtojnë zemrën

Lajmet e ditës në vendin tonë janë të mbushura me politikë. Çdo edicion lajmesh nis me një ose shumë politikanë…

A e mban një mollë në ditë doktorin larg?

Një mollë në ditë mban doktorin larg,kështu thonë për vlerat shëndetësore që molla ka. Është një frut i cili ka…

Shenjat e zodiakut që nuk i mbajnë premtimet

A jeni pjesë e shenjave që janë mësuar të bëjnë premtime të rreme? Binjakët Një nga shenjat më të shoqërueshme…