Shenjat se partneri po ju gënjen

Sipas ekspertëve të gjuhës së trupit, ka disa shenja shumë delikate për t’u parë. Nëse partneri juaj fërkon hundën, prek…

Rreziku nga aparatet e klimës: Ftohja nuk është asgjë në krahasim me atë që rrezikoheni nga aparatet e klimës

Aparatet e klimës janë “fidanishte” të vërteta të baktereve dhe viruseve, nëse nuk mirëmbahen rregullisht dhe në mënyrë të drejtë.…

Këshillat e Michelle Obama për të përballuar depresionin: ‘Zhvilloni mjetet tuaja’ dhe jepini vetes një pushim

Ish Zonja e Parë Michelle Obama ka folur në lidhje me strategjitë që e ndihmojnë atë të përballet me depresionin, pak…

Si ndikojnë farat e shalqirit në shëndetin tonë

Shalqiri është një ushqim i preferuar, veçanërisht në verë, kur temperaturat janë të larta. Nëse e kini zakon ta blini…

Tre fakte që duhet të dinë ata që nuk janë vaksinuar kundër COVID-19

Teksa kanë kaluar rreth 15 muaj që prej ‘shpërthimit’ të virusit, pandemia COVID-19 vazhdon të mbajë ‘mbërthyer’ disa vende. Shkak…

Kurseni problemet me trurin duke konsumuar dy lloje të ushqimit

Kur bëhet fjalë për shëndetin e trurit, ushqimi që hani ka një ndikim të madh, thotë Dr. Dale E. Bridsen,…

A guxojmë ta pimë kafen që ka qëndruar gjatë

Në mënyrë që pija juaj e preferuar ta ketë efektin “ringjallës”, atëherë do të duhej që atë ta pini për,…

Gabimet që i bëjnë fillestarët kur fillojnë fitnesin

Po mendoni të filloni me ushtrime?Mësoni për gabimet e fillestarëve që i bëjnë në fitnes. Fillojnë të ushtrojnë shumë rëndë,…

Jennifer Aniston tregon si të mposhtim pagjumësinë

Ballafaqimi me pagjumësinë është i vështirë për këdo, por ne vetëm mund ta imagjinojmë se është edhe më zhgënjyese nëse…

Gjatë verës rekomandohet larja më e shpeshtë e çarçafëve dhe jastëkëve

Në verë, duhet të pastroni shtratin tuaj më shpesh, veçanërisht çarçafët dhe jastëkët Bërja e dushit para gjumit mund të…