Cilat janë përfitimet shëndetësore për trupin tuaj kur agjëroni
Agjërim do të thotë të heqësh dorë me dëshirë nga konsumi i disa ose të gjitha ushqimeve ose pijeve kalorike,…
Xhenxhefil dhe Aloe Vera për organizëm në formë
Metabolizmi është një proces gjatë të cilit ushqimet dhe pijet që konsumojmë kthehen në energji. Metabolizmi i dobët shkakton shumë…
Kjo është aryeja pse duhet të përfshihen bananet në regjimin e dietës
Kur vjen koha për t’u kthyer në formë dhe për ta djegur yndyrën në bark, zgjedhje e ushqimeve të duhura…
Hani ushqim herët dhe parandaloni diabetin
Zgjimi i hershëm dhe shkuarja me kohë në krevat, e bën njeriun më të shëndetshëm – ndërsa nëse hani ushqim…
Katër efektet shëruese që i sjell agjërimi gjatë muajit të Ramazanit
Ndonëse miliona njerëz anë e mbanë botës e kanë vëzhguar me sukses pastrimi shpirtëror të Ramazanit për mijëra vjet, tani…
Këto janë ushqimet më të mira dhe më të këqija për diabetikët
Nëse vuani nga diabeti ose rrezikoheni nga kjo sëmundje, atëherë me siguri jeni informuar se shumë ushqime dhe pije mund…
Ndikimi i vajit të ullirit me kripë në trupin e njeriut
Dhimbjet e kockave po kthehen në një problem shëndetësor shumë i përhapur kudo. Kjo ndodh për shkak se njerëzit nuk…